Ou comment vivre l’expérience optimale (ou flow émotionnel) ?   Il est démontré, que lorsque nous exerçons pleinement nos potentiels, nous nous plaçons dans une expérience optimale, qui nous fait oublier le temps et nous procure beaucoup de bonheur.   Cette expérience optimale, est vécue dans la zone du flow :     C’est à […]